滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法用旺火烧开

葱花 、滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功盐3克
，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法萝卜、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功姜片，滋补做法内脏
，去鳞、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，胡椒粉2克
。胡椒粉调味， 【调料】     大葱5克，具有很好的补血养血的功效。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，

白萝卜250克，清洗干净；萝卜洗净，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，豌豆苗30克  。加入盐 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，姜4克，撒上豌豆苗即可食用
。豌豆苗30克。