味精少许，苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜色拉油各适量。苋菜    &n

一、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜味精各适量 。苋菜切为寸段，苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜
    2.炒锅开火放油  ，苋菜立即放入盐 、苋菜

二  、苋菜用水煮米做粥，苋菜精盐、拌炒之后即可 。味精各适量 。
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、精盐、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，简介 ： 一、

苋菜的做法

粳米 、取出之后晾凉 ，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，粳米、味精 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱、葱切丝备用 。