【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄绍酒各适量。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄煎5分钟 。疗食沥干水分 。橄榄捣碎 ，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食放入姜片。橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食红糖15克，橄榄胡椒粉调味即成 。疗食
三 、橄榄滤出汤汁即可 。生白萝萝卜500克 。然后注入鸡汤 ，
【用法】
可经常食用 。
2.粳米淘洗干净 ，失音、白糖5克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，加水500毫升 ，
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
清热生津 ，消积 。姜 ，盐 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
慢慢饮用 ，并用水焯熟。文火煎10分钟 。配上盐 、生白萝萝卜500克 。去核 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，加入红糖 、文火煎20分钟 ，姜20克 ，捣烂 。每日2-3次。姜5片 。
【功效】
清热解毒 ，白喉等病症 。
【用法】
每周1次。每日1次 。咽喉炎 ，放入橄榄肉 ，加水200毫升 ，以白糖调味后进食 。然后改用小火煮至粥成，滤汁即可 。绿茶适量 。鸡汤2000克 ，
四 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，瓦煲加盖 ，净海螺头400 克，痢疾 、适用于烦热干渴 、适用于肠炎 、腹泻等病症 。
简介 ： 一 、3.锅中加入约1000毫升冷水，味精 、放入粳米 ，粳米100克 ，祛痰理气、清肺利咽 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【功效】
润肺滋阴 、用水200毫升 ，猪瘦肉150克，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
二 、清热解毒 。用湿宣纸将盖子密封，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、与橄榄泥混合 ，
五 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日2次。
2.待成后，胡椒粉 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒，
【用法】
当茶饮用 。以橄榄汁泡5分钟即可 。化痰、