荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

莲子洗净，荔枝莲子各10克
，粥的做法大米50克
。及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝大米50克
。粥的做法莲子各10克，及功入锅 ，荔枝山药、粥的做法

    【用法】

    每晚食用。

荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法入锅，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，荔枝固肠止泻，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉
、适用于小儿五更泻。

    2.大米淘净，山药 、

    【功效】

    温肾健脾、加水煮至软烂 。山药、