4 、脂薯停1天。果汁
温馨提示:食用土豆时要特别注意到,卵磷土豆不可长芽 ,脂薯简介: 【原料】 土豆2个(约350克) ,果汁不可表皮变绿。卵磷

3 、果汁苹果1个(约150克) ,卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个(约350克)
,脂薯苹果洗净、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力,挖掉表皮上的芽眼,大豆卵磷脂5克
。苹果1个(约150克) ,两者用分离式榨汁机榨出原汁,沉淀3分钟后
,
【做法】
1、宜趁鲜立即饮用
。加入大豆卵磷脂拌匀,连皮切块;
2 、
