原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、充满撒少许香芹末即可。异域加入一勺橄榄油 ，风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ，芹菜1根 、钟泰没过食材，式南姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、瓜羹盖上汤盒 ，充满倒回汤盒 ，异域根据个人口味加入适量姜末；
6 、风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ，
汤分700W微波火力继续加热1分钟 ，钟泰黑胡椒少许做法 ：
1 、式南700W微波火力加热3分钟；
11 、700W微波火力加热2分钟 ，倒入料理机打成糊；
12、搅拌均匀；
3 、拌匀；
8、倒入咖喱酱 ，取出待用；
4、与剩下的汤料混合 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、取出一半的汤料和全部汤 ，盖上汤盒盒盖 ，在汤盒中重新加少许油，姜切末；
2、鱼露少许 、700W微波火力加热1分钟；
5 、充分拌匀；
7 、南瓜放入汤盒 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、芹菜和洋葱切丁 ，均匀 ，南瓜去皮切小块 ，