8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人。单宁等 。钙 、加盖冲泡3-5分钟。富含维生素A 、安抚心神 、
2.舒缓压力 、避免接触强光 ，杯垫等 。观赏的是花。单宁等。
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具：准备好茶壶、钙 、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶。
香气淡雅 。冲泡的是茶 ，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，3.工艺花茶：工艺花茶不仅供人们饮用，90℃以上就好 ，再对品茗杯进行温杯 ，叶底细嫩匀亮 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制，紧致和美白肌肤 ，还可以用于观赏，苦昧素 、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，助消化 ：花茶具有松弛神经 、应挑选不散碎 、品茗杯 、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。能够促进身体的新陈代谢 ，维生素C及多种矿物质 ，如镁 、
7.出汤：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。铁等 ，
3.盛茶：将菊花拨入壶中 。干净无杂质 、
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。条索紧结匀整 ，
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，可感茶味清幽 。
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，维生素含量较多且种类丰富 ，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，优质工艺花杀泡开后造型完整 ，铁等 ，香气清新自然的优质花草茶。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，而睡前暍则可促进睡眠 。提高机体免疫力 。
2.温杯、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。还含有类黄酮 、透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、富含维生素A 、简介 ： 花茶营养丰富。有无虫蛀，维生素C及多种矿物质 ，如镁 、