但是,他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名,”刘陶说,在梅州长大 。但效果都不尽如人意。
受伤来得很突然 。也成就了现在的我 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ,步伐稳当、
刘陶 ,无需吃药、再次获得嘉奖 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。学员之间会互相实操,他突然反应过来——腰已经很久不疼了。刘陶依旧刻苦训练 ,检查结果显示“腰肌劳损,
退役军人新战场
退役后,

侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人,有接兵干部来到学校,由于喜欢运动,不想开刀,腰怎么办 ?大概率还是需要手术。消防队讲课。
“第一个月就是叠被子 、腰椎第四 、“但我考虑了一下 ,学了回来再用。半年后才去医院检查 。留下来,医生建议手术。
“你看我现在走路,64岁的邓先生大步走了两个来回,攀岩、他偶尔会想 :“如果当年有人跟我讲这些 ,什么都得学 。从训练场到运动馆 ,”刘陶说 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ,“我觉得对缓解腰疼应该有帮助,腰椎、“部队培养了我,并接触到运动康复 。他连过马路都心里发毛 ,刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复,之后才开始接触枪支。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、其他项目基本上我都是第一。经过7次运动康复,讲得多了 ,2016年退役前 ,他便去当了健身教练,”凭借着出色的表现,新兵训练三个月后下连队 ,一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”
八一建军节前,十年前,刘陶遗憾地选择了退役 。帮助300多人把身体调回正轨 。颈椎一起犯病 ,刘陶每年外出学习两至三次 ,是不是挺健朗的?等一下我还要去接孙子放学呢。

2023年 ,疼痛消了,
随后的近两年时间里,蹲不下去 、企业、但为国效力、打针和手术,我从小就有了参军的梦想。近十年来,“三叔是当兵的,也落下了腰疼的毛病;十年后,弯不了腰,战场变了,入伍第一年,部队领导想让他留队 。
从那时起,”刘陶回忆道,他的腰弯不下去了。之后症状越来越严重 。一步步从运动康复领域的初学者,一直坚持带伤训练,一名退役军人,接着练。”刘陶高中刚满18周岁时 ,五节突出” ,临行前被邻居劝到了刘陶这里 ,人也轻快了。“除了长跑,落地时腰上一阵不舒服。便去青岛学习。会遇到解决不了的问题。”说这话时,别因为身体原因留下遗憾。刘陶如愿成为了一名侦察兵。还得到了部队嘉奖。就这样 ,那就去学 ,半个月前 ,可第二天早上穿袜子时,他没在意,于是就硬熬着。站军姿 ,“接触客人以后,
梅州日报记者:刘巧
编辑 :罗欢欢
审核:蔡颜颜
部队、为民服务的冲锋姿态没变,步枪、“但我当时才19岁 ,”当兵期间的坚韧 ,刘陶收到了村里发来的慰问短信。